번지점프 줄의 탄성을 이용한 요가 수업으로,코어 강화(복근, 힙, 허리)에 탁월합니다
번지의 탄성을 느끼면서 즐겁게 운동하다보면,어느새 심박수가 높아져 다이어트 효과를 보실 수 있습니다.
아리아요가 단대오거리점은국제요가연맹(IYF) 산하아시안요가연맹(AYF)인증 요가 지도자가 수업을 지도하는전문 요가원입니다.
